Așa cum este demonstrat, unul dintre cele mai stresante momente din viața copilului este divorțul părinților (Borba, 2009). Adesea, după divorț, unii părinți se învinovățesc pentru comportamentul nepotrivit sau pentru traumele suferite de copil. Pe măsură ce cresc, toți copiii, traversează o serie de stadii dificile.
Iată o serie de recomandări aflate la îndemâna părinților (Emery, 2006):
- Copilul dvs are nevoie să fie asigurat că îl iubiți, deoarce uneori acesta crede că dacă părinții nu se mai iubesc la un moment dat vor înceta să-l iubească și pe el;
- După ce ați anunțat copilului intenția de a divorța continuați să rămâneți afectuoși, atenți, calmi și fermi. Pe acest fond copiii vor accepta mai ușor schimbările apărute și schimbările care vor apărea: mai puțini bani, mai multă responsabilitate, mutarea într-o altă locuință, o școală nouă, prieteni noi etc.;
- Chiar dacă după ce sunt anunțați copiii pretind că nu le pasă de divorțul părinților sau că înțeleg ce se întâmplă așteptați-vă ca aceștia să se simtă triști și îndurerați ca urmare a separării/divorțului. Tristețea este un sentiment pe care trebuie să-l trăiască însă, faceți în așa fel încât el să știe că dvs înțelegeți sentimentele prin care trece. De obicei copiii cu vârste între 3 și 5 ani se simt vinovați că își imaginează că ei au cauzat probleme care au condus la divorț. În cazul copiilor aflați între 6 și 8 ani sentimentul predominat este tristețea iar la la copiii de peste 8 – 9 ani furia;
- Nu vă certați în fața copilului și nu criticați pe celălalt părinte în fața copilului deoarce, de cele mai multe ori, el își iubește ambii părinți;
- Nu folosiți copilul pe post de „mesager” al informațiilor pe care vreți să i le transmiteți celuilalt părinte;
- Nu folosiți copilul „ca spion” pentru a afla ce face celălalt părinte;
- Pentru început îtâlniți-vă cu noul partener(ă) în afara casei deoarece astfel evitați să expuneți copilul la o serie de străini care intră și ies din viața lor;
- Deoarece copiii au nevoie să-și petreacă timpul în familie într-un mod cât mai natural posibil nu oferiți acestora la fiecare vizită obiecte, dulciuri, bani, plată pentru excursii etc.;
- Pentru o dezvoltare sănătoasă copiii au nevoie de continuitate și stabilitate în creștere și educare, din aceste motive stabiliți reguli și limite așa cum o făceați și în trecut.